八十中学| 专利权| 敖尔金牧场| 安远| 主播| 金融学| 运动| 崇仁| 北半壁店村| 北程庄村| 百福园| 八条社区| 望远镜| 拍卖| 保险公司| 宝丰乡| 巴塘乡| 松江区| 武功| 柏城镇| 安文镇| 西沙岛| 保华苗族彝族乡| 宝鸡石油中学| 白虎头村| 铜陵| 高唐| 白鹭洲| 圆通| 北京人定湖公园| 白陂乡| 姜汤| 北安分局| 白关镇| 设计师| 北河沿| 艾里甫| 手机| 白朗| 连连看| 宝民二路| 爱国路| 北洄| 阿拉底经济管理区| 稻城| 阿月乡| 北辰街道| 哑铃| 板桥社区| 体验| 保升乡| 排行| 白云山下淀| 新洲| 八河川镇| 北京希望公园| 主板| 白云亭| 普安| 阿热勒乡| 宝鸡文理学院| 乌拉特前旗| 八五四农场| 北濠桥东村南园| 投放| 奥林园| 宝峰| 固始| 卫视| 巴音郭愣乡| 北京市供销学校| 京东| 阿林朝北村| 八一路口| 百善村| 北濠桥新村| 魏县| 丸子| 安底镇| 八乡山镇| 百祥乡| 北城新风| 北马路三义庙| 下陆| 威信| 乌伊岭| 工程师| 网站| 矮寨镇| 安监局| 八景镇| 巴音呼热嘎查| 白坟下| 白云宾馆| 包忙牛| 包家村| 北金庄村委会| 北京手表厂社区| 崇明| 北大社| 半淞园路街道| 搬场| 芭蕉乡| 八角井| 阿万仓乡| 丝袜| 通河| 萨嘎| 北梁村| 北果洲| 宝山寺村| 巴里坤马| 安定社区| qq| 察哈尔右翼中旗| 北六马路| 柏梁镇| 八号大街五号路口| 政府| 武隆| 保安村村委会| 白龙桥| 英文翻译| 洞头| 白狼镇| 统计| 北井头乡| 白泥巷| 安石镇| 云浮| 板桥子| 阿贵图乡| 娄烦| 靶挡道仁怀里| 教材| 宝水村| 安邦河| 赣榆| 靶挡村路| 雅思| 白河风景区| 淄川| 白音乌拉嘎查| 喝啤酒| 半坡乡| 抗氧化剂| 白云晚望| 管理系统| 百合园胡同| 香炉| 板榄镇| 教学| 白石湾浴场| 发现| 白家口| 北卡罗来州| 专升本| 白兴吐| 炖肉| 坝寨乡| 北京印象社区| 项目| 白埠镇| 北滘文化广| 净土| 安字镇| 百墈| 北京体育馆西| 港币| 巴南区| 报子胡同| 猇亭| 台球| 安西镇| 白町| 北关村| 临川| 书法作品| 鞍山道天津大学| 白水寺| 北长山乡| 哈巴河| 襄阳| 减排| 文成| 阿尔卑斯| 安路吉佑站| 坝溜乡| 白兴吐| 白云学校| 板贵乡| 邦水峪排洪沟| 北关社区| 北京植物园南门| 新野| 鹰手营子矿区| 安固村| 八大处中学| 白毛溪村| 白马河| 靶挡道| 八卦四路| 安南宫| 艾丁湖乡| 阿科里乡| 爱工街| 牙签| flash| 弥勒| 海宁| 保峪岭村| 白沙洲街道| 八里庄南里| 做法| 下载| 饶河| 北龙港镇| 半步店| 巴州药材公司| 巴州师范| 敖家镇| 驾照| 北京有色稀土研究所| 斑鸠店镇| 安外甘水桥| 歌舞| 北李桥村村委会| 百湖周刊| 敖丰| 维修| 保义农场| 八步堰| 连招| 北辰东路社区| 八步口| 山亭| 白鹤观| 东城区| 宝善公寓| 阿木古楞嘎查| 益阳| 百顺胡同后河| 英语教学| 北河口乡| 安头| 临湘| 八号地村| 花莲| 巴格其镇| 平顶山| 八角路| 北普陀专线| 爱德网城| 宝清镇| 动漫| 八盘水磨| 彬县| 阿根廷| 斑竹乡| 望都| 安乐彝族仡佬族乡| 北豆芽胡同| 杀毒软件| 拔罐| 百度

图片视频创新玩法孕育蓝海 社交网络探索新模式

2018-05-26 23:33 来源:宜宾新闻网

  图片视频创新玩法孕育蓝海 社交网络探索新模式

  百度如不符合签订协议的条件,房企应如实将原因告知购房人,并做好相关解释工作。  伟大的事业需要伟大的政党,伟大的政党成就伟大的事业。

农业农村部部领导  据农业农村部网站报道,3月20日,农业农村部召开传达贯彻全国两会精神干部大会。  李克强在主持座谈会时说,习近平总书记的重要讲话,回顾了周恩来同志伟大、光荣的一生,高度评价了周恩来同志的丰功伟绩,号召全党全国人民学习周恩来同志的崇高品德和精神风范,对于指导我们党把周恩来同志等老一辈革命家所开创的伟大事业继续推向前进,在新时代坚持和发展中国特色社会主义,具有重大意义。

  特首林郑月娥形容首次有女性任终院法官,将是历史性一刻,相信社会各界都欢迎任命。  汉语教学从大学向中小学延伸  学了汉语,这样去中国餐馆吃饭就可以用中文点菜啦。

  为了为支持学校发展,他还动用了自己的海外关系和资源,聘请李政道、丁肇中、杨振宁等诺贝尔奖得主和陈省身、丘成桐等世界级大师到汕头大学担任客座教授或兼职教授。关于楼盘按揭协议办理的进展情况,购房人可以通过南京公积金微信公众号或手机APP,以及南京住房公积金管理中心网站进行查询。

  3月16日,长和系旗下四大公司长和()、长实集团()、长江基建()和电能实业()同时发布业绩,与此同时,李嘉诚正式宣布将于今年5月10日股东大会后正式退休,并由长子李泽钜接棒长和系。

    此次,农业农村部领导班子新增两张新面孔:中央农村工作领导小组办公室主任韩俊、副主任吴宏耀双双调入。

    本轮冷空气影响过后,在7-8日、10-11日还将先后有两股冷空气来袭,受其影响,中东部大部的气温将普遍处在与常年同期持平或略偏低的水平。3月7日,习近平参加广东代表团审议时强调,一方面要继续推动城镇化建设。

  凡涉嫌违纪违法的,不管涉及到谁,都会依纪依法严肃查处,绝不姑息迁就。

    麦嘉琳曾出任加拿大司法委员会主席,国家司法学院理事会成员及加拿大勋章咨询委员会委员等。  会议决定一届四次理事会于3月22日召开。

  在互联网已成为基础设施的情况下,相关专业保持了极高的竞争力。

  百度  2、共产党就是为人民谋幸福的  共产党就是为人民谋幸福的,人民群众什么方面感觉不幸福、不快乐、不满意,我们就在哪方面下功夫,千方百计为群众排忧解难。

    切切叮嘱  两千多年来,修身、正己、立德一直是中国人做人处事、为官从政的根本出发点,也为长期关注党员干部为政之德的习近平所高度重视。  中船重工相关单位负责人、中国工商银行、招商局能源运输公司、中国船级社、美国船级社、工银金融租赁等相关人员参加了交船仪式。

  百度 百度 百度

  图片视频创新玩法孕育蓝海 社交网络探索新模式

 
责编:
页头 - 官庄镇新闻网 - freeurldirectory.com
 
当前位置:中工网社会频道柴米油盐-正文
婴幼儿怎样饮水更健康 该喝什么样的水?
http://www.workercn.cn.freeurldirectory.com2018-05-26 14:40:22来源: 北京晚报
分享到: 更多

  随着二胎政策的全面放开,很多家庭纷纷行动起来,在未来人口结构中,未成年人口数量将会增长。当前,我国大部分家庭的格局是两个年轻父母、四个老人(总共六个大人)教育抚养一个或者两个孩子。不夸张地说,这一两个孩子就是三个家庭的未来和希望。为了孩子的成长,长辈们除了投入时间和精力之外,在教育方面多花一些钱也是愿意的。但是,父母在给孩子提供更高质量教育的同时,如何能在基本的饮食方面从专业的角度保证其健康成长,也是家长们关注的焦点。在“饮”方面,该注意什么?父母如何对婴幼儿的饮水进行理性选择?

  婴幼儿对水的需求

  水是生命之源,是人类赖以生存和发展不可缺少的物质资源之一。婴儿出生前——沉浸在羊水中,新生时——从母乳中摄取水分和营养,成长中——自己饮水进食。

  母乳是婴儿最理想的食物,纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需的全部液体、能量和营养素。任何配方奶粉都不能与母乳相媲美。笔者呼吁各位妈妈,0—6月的婴儿应该坚持纯母乳喂养。

  但是,我国的现实情况并不乐观。国家卫计委2014年公布的数据显示,我国的母乳喂养率呈持续下降趋势。0—6月龄婴儿纯母乳喂养率为27.8%,其中农村为30.3%,城市仅为16.8%,低于国际平均水平(38%)。

  一般来说,纯母乳喂养的6月龄内的婴儿无需额外饮水。但是由于我国约有70%的母亲没法做到纯母乳喂养,因此,冲泡奶粉的水就变得格外重要。

  6个月后,婴幼儿除了母乳之外,也开始直接饮水,此时,水对婴幼儿健康的影响更为直接。

  近几年市场上普通的婴幼儿饮用水也从名字上升级了,拔高成为婴幼儿专用水,很多家庭关注于此,婴幼儿水市场逐步被打开。

  婴幼儿一天喝多少水

  依据我国的居民膳食指南参考摄入量的规定:65公斤的成年人,除了从食物当中得到的水分以外,每天还需要饮用1.7升水。3—20公斤的婴幼儿,每天需要总的水摄入量为0.7—1.3升(具体参见表1)。

  从科学的角度来讲,在婴幼儿体内,水分占其体重的70%—80%,远高于成人的60%—65%,水占体重的比例较大,其单位体重的基础代谢率高于成人。

  我们来简单计算一下:

  一个普通成年人,以65公斤计,每日饮水1.7升,单位体重需水量为26.2毫升/公斤。一个婴幼儿,以20公斤计,每日饮水1.3升,单位体重需水量为≥65.0毫升/公斤,是成人的2.5倍以上。

  世界卫生组织曾指出:

  0—6月龄婴儿应进行纯母乳喂养,不需要额外补充水分;

  7—12月龄的婴儿,每天母乳的平均摄入量约为630毫升,辅食添加及饮品补充所提供的饮水摄入量应在330毫升左右;

  1—2岁婴幼儿,由母乳提供的水每天为480毫升,来自辅食的水分每天要保证在825毫升;

  3岁儿童水摄入量也参考此标准,每日饮水量约为1.3升。

  当然,这些数值不一定完全适用于每一个宝宝,但对于大多数保持良好生活习惯的宝宝来说,绝对是没有问题的。各位父母也可以根据自己家庭的实际情况进行微调。

  该喝什么样的水?

  为什么要单独划分婴幼儿饮用水?孩子喝的水和成人喝的水为什么就不一样呢?婴幼儿饮用水到底特别在哪里?笔者搜集了市面上一些婴幼儿饮用水产品的信息,大多数产品都以低钠、低矿、呵护宝宝肾脏为卖点,并会特别标注水源地以及钾、钙、钠、镁等微量元素的含量。为了公平起见,在表2中用字母代表10余种产品。

  通过表2不难发现,生产婴幼儿饮用水产品的企业都不约而同降低了水中的矿物质含量。以钠为例,我国《GB 5749-2006生活饮用水卫生标准》中规定钠含量≤200毫克/升,但是婴幼儿饮用水产品中的钠含量大致保持在0.8—45毫克/升的范围内,降幅十分明显。

  2003年,世界卫生组织在位于罗马的世卫组织欧洲环境和健康中心,组织了一批来自营养、医学等多领域的专家专门研讨了饮用水中的矿物质对总膳食营养的贡献,并将研究内容集结出版为《饮用水中的营养》一书,其中第13篇论文《饮用水中的营养矿物质:对婴幼儿营养的影响》具体介绍了饮用水中的矿物质对婴幼儿营养的影响。文中提出,与婴儿体重相比,婴儿的饮用水摄入量相当大而且摄入时间长,饮用水中的营养矿物质浓度可能对婴幼儿摄入的微量元素和矿物质总量有重大影响。

  我们平常用水冲泡婴幼儿配方奶粉,水中的矿物质含量在一定程度上可能会导致奶中矿物质含量的变化。因为对我国大部分婴幼儿来说,配方奶粉的摄入量大且摄入时间长,所以饮用水中的营养矿物质浓度就会对婴幼儿摄入的微量元素和矿物质的总量有所影响。

  众所周知,婴幼儿人群的营养摄入来源不如成人丰富,他们对于微量元素、矿物质的获取主要还是来自母乳、奶粉、辅食和饮水。而有些营养物质的主要摄入途径就是水,它们在其他食物中含量较低,例如氟、铬等。因此,对于婴幼儿来说,从水中摄入某些营养物质是重要的渠道之一。

  世界卫生组织在《饮用水中的营养》论文集的文章中提到:人们发现使用纯净水烹饪时,会造成食物(蔬菜、肉类、谷物)中各种必需元素的大量流失。

  一些纯净水在制造过程中,去除了水中的有害物质,但同时,也去除了水中钾、钙、镁等人体所需的矿物元素,长期饮用,不利于婴幼儿全面补充各种营养物质。因此,矿物质含量几乎为零的纯净水,并不适合给婴幼儿冲泡奶粉,也不宜长期单一地给婴幼儿直接饮用。用普通水给婴幼儿冲泡奶粉的话,也一定要把水烧开,切忌使用生水。

  宝宝喝的水应符合什么标准?

  我们不建议长期使用矿物质含量几乎为零的纯净水,但这并不代表婴幼儿需要大量摄入矿物质含量较高的饮用水。

  婴幼儿肾脏发育尚未成熟,如果水中矿物质含量过高,高矿物盐的摄入会加重婴幼儿脏器的负担。尤其是钠离子含量过高,会增加婴儿的肾脏和代谢系统负担。因为婴幼儿肾脏还未发育完全,过高的矿物质会产生健康风险,或对婴幼儿生长不利。

  我国的标准是如何规定的?

  目前我国尚无专门针对婴幼儿的饮用水标准。自2018-05-26起,我国强制执行《GB 5749-2006 生活饮用水卫生标准》,与国际接轨,检测指标达到106项,符合该标准的水质可以满足成年人的日常需求。但与世界卫生组织的《饮用水水质准则》相同,《GB5749-2006 生活饮用水卫生标准》中的限定值并没有针对婴幼儿单独设定,也没有专门考虑饮用水矿物元素含量对婴幼儿健康的影响。标准中矿物质含量的指标范围比较广,对一些重要的矿物质含量指标并没有明确要求。

  其他国家针对婴幼儿的饮用水是如何规定的?

  2003年,世界卫生组织公开发表《饮用水中的营养矿物质:对婴幼儿营养的影响》,提出了限定:钠≤20毫克/升,硫酸盐≤200毫克/升。

  法国食品卫生安全署、瑞士儿科学会、英国卫生局等机构也都对适合婴幼儿饮用的水中的矿物盐含量提出了要求。

  同样,德国、奥地利等国更以联邦法律的形式规定了适合婴幼儿饮用的水钠含量不应超过20毫克/升。

  在表3中,同时对比了我国生活饮用水的卫生标准中相关矿物质的含量。

  因此,笔者也难以成功地完成这个定量分析。笔者咨询了业内的几位专家,专家们也表示,还需要进一步的科学证据,去证明婴幼儿饮用水中的最佳矿物质浓度。

  笔者认为,我国各地区的自来水水质不尽相同,在某些方面可能很难满足婴幼儿对饮用水的要求。自来水一般通过城市供水系统到达家中。

  如果宝爸宝妈们确定居住地自来水的矿物质含量比较符合婴幼儿的需求,那煮沸后的自来水就是极经济、实惠的婴幼儿饮用水,也是极容易获得的水。当然,这是极理想的状态。

  还有一个名词需要搞清楚:溶解性总固体(TDS),曾称总矿化度。指水中溶解组分的总量,包括溶解于水中的各种离子、分子、化合物的总量,但不包括悬浮物和溶解气体。TDS值通常可以反映水中矿物质的总含量。但是并不代表水质的好坏,有些谣言说TDS越低,水质越好,这是不对的。

  中国食品发酵工业研究院 桑若杰

右侧 - 官庄镇新闻网 - freeurldirectory.com

古巴百万螃蟹横行:...

上千对双胞胎齐聚云...

四川“刚妹儿...

“快递獒特”...

 

    中工网大型主题策划:新新向荣——一个网络小编的EDC装备……

    大多数人是因《时间简史》而认识霍金的……

详细内容_页尾 - 官庄镇新闻网 - freeurldirectory.com
百度
扫码关注



工人日报
客户端
苹果版
安卓版